方法一
　　用高压锅做米饭，易粘锅。我现在已找到懂得决方法。米饭做熟后，锅内存有大量蒸汽。假如让这些蒸汽慢慢自然放出，再拿掉限压阀，打开锅盖，米饭就不会粘锅。假如急着要吃饭，不等蒸汽自然放完就拔掉限压阀让蒸汽一下子全喷出来，此时立即打开锅盖（留心：一定要等蒸汽出完才华打开锅盖，否则轻易引起爆炸。），便会有一层米饭粘在锅底，很难铲掉。所以只要在盛第一次饭后把锅盖再盖严，不加限压阀，待到第二次盛饭时再打开锅盖，粘在锅底的米饭就很轻易铲掉了。
　　
    方法二
　　我用压力锅做饭有２０年历史，要不粘锅底说来很简略：先不加阀，冲出热气后再加上阀，等有声立即熄火，待压力消逝后即可开锅食用，既省火又不粘锅底，用火得当连锅巴都没有。有两点须留心：一是根据米的性质，水要加得适当，饭粒就软硬适度；二是熄火后要保存锅内压力，不要急于放气和强制冷却。因此，最好先做饭后做菜，菜好了饭也得了。
　　
    方法三
　　用几两米做两三口人的米饭，几乎一半粘在锅上，我曾为此伤过头脑。经实践，找到简便方法：米饭做熟后马上将压力锅坐在事先准备好的凉水盆里，两三秒钟端出即可。