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美食杂谈

宵夜吃什么最好？最佳宵夜食品推荐

宵夜吃什么最好？最佳宵夜食品推荐熬夜本就伤身，熬夜了宵夜吃的不恰当更伤身，所以当你熬夜感到肚子饿时，你要选择的食品是能够给你的大脑补充能量和对你的肠胃好的食品。
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新手入厨必须要知道的十个做菜小常识

很多人是锅稍微热了就加油，然后把油烧到冒烟为止，这样炒出的菜是好吃，但你不知道这样的油对人体危害很大。今天就让小编教你们一些超实用的十个做菜小常识……
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怎样去除家中异味的妙招

​在我们的生活中，肯定经常都会碰到一些难闻而又让人讨厌的味道。在我们的自己家中，肯定也少不了会出现这种情况。接下来，一起来看看，如何有效的对付这些让人讨厌的“异味”吧。
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饱食引发肥胖 12秘诀让你不再吃撑

几乎每个人都有吃撑的经验，常常不知道自己吃饱了，还继续进食，造成过饱;或是难挡“美食当前”、“难耐饥饿”的诱惑，而无法脱离“饱食”文化。
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八个实用小技巧 教你如何轻松解决中午失眠问题!

​睡眠质量的好坏直接影响着人们的情绪和健康。据统计，我们国家至少有10%的人饱受失眠之困挠。失眠不是病，但是那滋味，恐怕人人都尝过，一点都不比牙痛好受呀！睡眠不好的人，包括睡眠正常的人，都遇到过中午睡不着怎么办的问题。那么，有没有什么好办法，可以轻松解决失眠问题呢？下面是小编建议，希望能够帮到你。
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夏天晒黑怎么办？10种水果帮你白回来

现在护肤品都流行从天然植物中提取珍贵成分，很多水果的美白美肤作用令人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！
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咖啡品尝者的进阶：如何品鉴咖啡

让下午茶变得更美味的方法不仅有找一家更棒的咖啡厅，还有让自己变得更懂咖啡。品鉴一杯咖啡其实从香、甘、醇、涩、苦、酸6个方面就可以了。
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吃海鲜一定要注意的8大事项

许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧!
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李子、杏不宜多吃？ 水果伤人关键在“量”

对于“杏伤人，李子树下埋死人”的说法，专家表示与人的体质无关，多与吃的量过多有关。
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肌肤长痘痘吃什么好，请转给你关心的人！

肌肤长痘痘是常见的肌肤疾病之一，肌肤长痘痘之后有很多的食物都不能吃否则就会激发更多的痘痘。所以要特别注意饮食。有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的， 想知道长痘痘吃什么水果好的朋友就要记住以下这些水果了。
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