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夏季儿童的饮食原则

夏季温度高，人体燥热有余，无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则，调整饮食。 饮食原则 ...
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6妙招改善女性内分泌

内分泌失调虽然只是体内的各种激素所保持的平衡被破坏了，但内分泌失调对女性的影响可不能小看，女性内分泌失...
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男人为啥要吃西红柿

西红柿不仅营养丰富，而且对男人有很强大的保健(保健食品)作用，西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精...
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夏季饮食减肥5技巧

多喝绿豆汤 绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁...
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吃水果奶昔美容又减肥

水果奶昔是很多妹妹的最爱，你知道它的特殊功效吗?不知道，就让小编来告诉你吧!它不仅能美容还能减肥哦，最适...
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最适宜炎夏的凉拌鲜蔬

夏天来了，大家都喜欢吃些清凉的凉拌菜，那么哪些凉拌菜最健康呢？下面就看看专家怎么说吧！ 藕 《本草纲目...
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夏天吃羊肉可驱除寒毒

由于羊肉味甘性热，大家都会怀疑：夏天吃羊肉会不会上火？很多人因此认为羊肉只适合冬令进补，夏天食用则不合...
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夏日喝花茶不能随便乱搭

核心提示：花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛...
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怎样看标签识别八种坑人食品

核心提示：8种常见的“坑人”食品，从标签中我们就可以看出它们的猫腻藏在哪里了。 买东西不要光看商家宣传的...
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帮宝宝开胃的夏季美食

有的孩子肠胃倒是没有问题，可妈妈们倒有另一番担心。因为孩子的食欲差，妈妈们使尽浑身解数，煮出美味佳肴他...
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