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林书豪教你吃出强壮体格

林书豪傲视NBA的秘诀是什么？除了出色的控卫技巧、超高的篮球智商之外，还有一点不容忽视，那就是林书豪出色的身体素质。 牛奶 一直在食谱中。在美国出生的林书豪...
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李小冉的保健养生经

李小冉：好皮肤离不开规律的生活，这点我深有体会，比如说我熬夜拍戏，第二天化妆会发现妆很难上，粉底和皮肤是脱离的，很难融合。还有就是坚持控制饮食，这和拥有充...
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百度度娘刘冬教你怎样又瘦又丰满

1、胶质类食物：猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。 　　TIPS：胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此，胶质类食物是乳房长大的重要成份之一，具有相当好的丰...
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范晓萱：吃素更健康

吃素更健康 比起不少女明星择日茹素，范晓萱显然将吃素进行到底。素食主要包含蔬菜、水果以及豆类制品，蔬菜、水果中的维生素、抗氧化物能让肌肤更滋润，豆类则可以...
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跟舒淇学习如何吃出窈窕身材

　　舒淇给人的印象一直都是完美的女神派，每逢活动出场身材总是好到没话说，今天就让我们一起来看看她究竟是如何保持好身材的! 　　早餐：麦片配脱脂奶 　　舒淇...
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希拉里的健康秘诀：胡椒粉

　胡椒粉是我们日常生活中最常见的香辛料，在我们眼里，它显得很一般，没什么出色之处。然后在美国国务卿希拉里的眼里，胡椒粉却是让她保持活力与健康的秘宝。这究竟...
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葆青春必看：赵雅芝常吃四食物

　 提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧。正是赵雅芝精彩的表演使得这些电视剧成为经典。现在的赵雅芝虽已过天...
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蔡依林女王气势不减 饮食保养有妙招

蔡依林经历十年，从一个少男杀手脱变成时尚女王，追求完美的她最关注自己的外在形象。身材要凹凸有致，肌肤要水润嫩白，做到这些没有密招也是有方可寻的。 　　以...
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梁静茹 教你挑选鲜甜芒果

梁静茹出生于马来西亚，喜欢芒果，还擅长热带水果入菜的创意烹饪，崇尚不时不食的饮食原则。下面梁静茹来为我们支招如何挑选最新鲜的芒果。 　　由于芒果一旦成熟...
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甜心教主 靠食补渐变性感

甜心教主王心凌从昔日的可爱甜美范儿，到今天《爱上查美乐》中性感热辣的造型，形象真是大有变化。据报道，心凌平日为了保持身材，通常饮食以清淡为主。 　　当归...
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