福州

解春寒,防感冒,补而不燥的山珍海味女人汤--【香菇龙骨煨鲍鱼】

巧手DIY

山珍海味一贯是达官贵人的饮食,这里的山珍指的是植物皇后-香菇, 这里的海味指的是海味之冠的鲍鱼,加上猪龙骨 , 在水火长时间的咕噜下,汤浓料足,鲜美异常。


    【香菇龙骨煨鲍鱼】

    【材料】龙骨200克左右,干香菇150克左右,鲍鱼4-6只,姜蒜

    【做法】

    香菇用温水泡发

    鲍鱼用刀切去外壳洗净备用

    炒锅放少许油加热后放入姜蒜炒香      

    龙骨下锅先炒一炒,断生后即可

    炒过的龙骨放入瓦煲中,加入冷水,2/3的水量即可

    鲍鱼切成薄片

    汤第一次煮开后放入泡发好的香菇煨1小时左右    

    接着再次煮开后才开始放入鲍鱼片,中小火继续煨半小时左右即可

    盛出食用前调入食盐    

       

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