福州
饮食健康

杂吃米饭 美容又健康

　　如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能起到预防和治疗疾病的作用。 　　粳米中掺杂绿豆，做成绿豆米饭或...
饮食健康

盛夏 一日三餐巧安排

据报道，盛夏是水果消费旺季，不少人以为“一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得”，其实这是错误的，美国营养专家拟出一份一日三餐健康食单。从营养学角度来说，人体有多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足，长期大量摄入，同样难以获得减脂效果。营养专家表示如果长时间坚持健康的饮食方式，不仅患疾病的几率降低，而且还会比预期寿命延长15年。因此，你不妨试试下面的食单：
餐饮新闻

揭秘：廉价刨冰三元也赚翻

盛夏来临，刨冰俏销 　　夏天到了，刨冰火了。但很少有市民知道，5元1碗、3元1杯的刨冰，其最高利润竟能达到500%。刨冰节约成本的秘诀何在？此前一周，本报记者...
餐饮新闻

好看蛋糕全凭添加剂撑腰？

　　近年来，北京的蛋糕房是越来越多了，不但在繁华的商业区，就连家门口的小街面上，甚至都不止一家蛋糕房。 　　但是人们在购买蛋糕时，往往会被其松软细腻的品相、颜...
饮食健康

吃西瓜的八大健康禁忌

清甜多汁的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。 一、...
餐饮新闻

蒙牛新鲜杀入巴氏奶拼光明

　　没有任何宣传，常温奶“领军者”蒙牛突然向新鲜奶“掌门”光明发动了两大阵营史上最直接的挑战。这一次不是酸奶，不是冰淇淋，而是光明最擅长的巴氏奶，反攻的地点又...
餐饮新闻

可口可乐纯净水中漂死蜘蛛

可口可乐生产的品牌纯净水中漂死蜘蛛 消费者索赔一万 　　一只死蜘蛛漂在瓶装纯净水中，令人作呕。一市民向“冰露”牌纯净水生产商索赔1万元。 　　可口可乐...
餐饮新闻

奥运食品已初定兴奋剂限量

　　昨天，市工商局局长张志宽在“首都食品安全监控系统”启动仪式上透露，奥运食品已初步确定了重点监测的兴奋剂种类及其在各类食品中的限量。 　　张志宽表示，奥运...
美食杂谈

盱眙龙虾：让萧山食客口服心服

盱眙龙虾是绿色食品，具有保健、开胃、美容、养颜功效，作为一种大众化、平民化的食品，吃后余味不绝，绕手三日深受萧山食客的青睐。 盱眙、洪泽湖等的优质环保龙虾，...
美食杂谈

盱眙小龙虾得宠大上海

由盱眙县政府和本报联合主办的第四届中国龙虾节挥师上海。在当天上午的农副产品推介会上，盱眙龙虾、大米、花生、中药材等受到上海客商的青睐。80多家上海大超市、大卖...
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