杨怡之所以在镜头前越来越上镜，她表示是因为常喝妈妈煲的靓汤的缘故，这还得归功于杨妈妈经常炖花胶及鹿茸等靓汤给她护肤养颜。另外她自己也有一套保养护肤的方法。杨怡表示吃东西应该分四季，现在科技发达了，很多蔬菜水果都是反季节的，这种果蔬违反了自然规律，并不健康，果蔬应该吃应季的才好。

在秋冬季节的时候，身体的肌肤常常会因为干燥而弄得很痒，她则会用红糖粉来泡澡，有很好的美白护肤效果。如果家中没有浴缸的朋友，那么可以用红糖粉开水进行淋浴，分量的话可以自己调节。但是最好就是用不甜的为主，以防止家中招惹蛇虫鼠蚁。

杨怡在早晚的时候都会使用一些面霜给肌肤补水，使用一些深层补水的面霜。除了对脸部进行护理，颈部的肌肤杨怡也不会忘记，会将面霜连同颈部一起涂。杨怡的眼睛很大，她表示应该适当地配合眼线膏和睫毛液，这样可以使眼睛变得炯炯有神。杨怡在瘦身方面，她表示自己有使用一些瘦身产品，另外她也有采用中医的方法调理身体。