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饮食健康
薏仁水,让你全身慢慢白起来
薏仁水,让你全身慢慢白起来。滋润肌肤,告别斑点,防止脱发,也有节食效果。 薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,
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饮食健康
嘴里吃美食 脸上除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。
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饮食健康
5种蔬菜烹调不当易中毒
梅豆角 中毒表现:一般在吃了没有炒熟、煮透的梅豆角半小时至3小时,最长可达十几个小时内发生中毒。表现为上腹部不适或胃部烧灼感,腹胀、恶心呕吐。 正确烹调
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美食杂谈
多年前的记忆卤煮火烧
宣武门新开了一家小肠陈(卤煮火烧),这是我星期6逛sogo路上的发现。逛完sogo天已经黑了,正是吃晚饭的时候,于是我遍不知被什麽驱使着进了小肠陈,那扑面的香气已经 让我走不动路了。点了一碗,看着伙计熟练从滚着的锅里拣出小火烧切碎,拎出细细的小肠,肺切碎浇上汤,撒上香菜,蒜汁。一碗热腾腾卤煮火烧就出来了。我近乎虔诚的品尝着每一样的味道…有多久没有偿过了?我心里想…第一次吃小肠陈是在大学时,我正在很“不幸”的给人家当“电灯泡”,当然他们也算作我的死党,刚刚暑假期末考完试,他邀她去吃饭,好象很神圣似的。于是我就也“很不光彩”的在了被请之列。当走到前门的一个破烂的胡同前,我有些疑惑了。“快走要不就没地儿座了”她催促着我,最后在一个狭长胡同的破铁门面前停下了,看看那店的锅灶,我彻底失望了。心里抱怨着他还真会唬弄人,竟然把女朋友约在这破地方,可惜了我这“电灯泡”也掉价了。
饮食健康
吃零食 快乐并危险着
人类与零食的亲密关系也许在几千年前就存在了,因为考古遗迹表明,一个部族分割完一整头动物之后,那些零星的骨头会被一些精明的人拿来吮一吮、啃一啃。长沙马王堆汉
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煮咖啡有妙法
有不少人都喜欢喝咖啡,若想方便些,可一次性把当天可喝的咖啡煮好,然后尽快把冰块放在咖啡壶的四周,使其快速冷却。这样不但能保持咖啡原有的香味和浓度,更可舒服
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饮食健康
抵御电脑辐射从吃开始
1、绿色蔬菜 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。 2
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饮食健康
改掉不良饮水习惯 能够帮助我们健康长
人的生活离不开水。成人体内水分约占60%左右,如果水分减少到原有体重的20% ,人就无法存活。人要维持生命,每天要从食物中摄入大约2升水。学会科学喝水能够帮助我们
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饮食健康
每天吃苹果的10个理由
理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 理由二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。 理由三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他
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饮食健康
春日的“去湿行动”
春季天气反复无常又潮湿,人易疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此,在这个乍暖还寒的春日,我们应该顺应天气的变化,做些“去湿行动”。广
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